|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1473 kkal
|
Lemak: 110,31g | Prot: 76,33g | Karb: 31,86g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Сыр Эдам, Яйцо Всмятку, Кето-хлеб. Makan Siang: Очищенные Семена Подсолнечника, 4 Сезона Гювеч, Свинина Тушеная. lagi...
|
|
1871 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grankovaludmila02
|