Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
993 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 55,83g | Karb: 107,48g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Farofa de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amandacrivelli
|