|
Tag 18 meiner Diät ( 1800 kcal )
|
123,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1191 kkal
|
Lemak: 43,57g | Prot: 104,37g | Karb: 90,44g.
Makan Siang: Eisbergsalat, Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Extra Natives Olivenöl, Saure Gurken, Rote Zwiebeln, Gold Mais, Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert). Makan Malam: Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chefkoch Göki
|