|
Tag 14 meiner Diät ( 1800 kcal ) schon geahnt... aber diese Woche wird gekämpft...
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1100 kkal
|
Lemak: 32,54g | Prot: 77,19g | Karb: 98,40g.
Makan Siang: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Makan Malam: Käsekuchen Low Carb. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chefkoch Göki
|