Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
84,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
2445 kkal
|
Lemak: 129,48g | Prot: 124,87g | Karb: 39,64g.
Makan Pagi: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Libby's Vienna Sausages, Zipfizz Grape, Kraft Mayo Packet, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Coffee. Makan Siang: Kraft Mayo Packet, Shrimp, Ball Park Beef Frank, Bacon. Makan Malam: Sierra Nevada Porter, Merlot Wine . Camilan/Lainnya: Vodka, Tom's Pork Skins. lagi...
|
Kehilangan 14,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|