Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
897 kkal
|
Lemak: 29,79g | Prot: 42,26g | Karb: 117,49g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Северная Гавань Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Энергия Здоровья. Makan Siang: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла (Куски). Camilan/Lainnya: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stepanova-dashuta
|