|
Привет,мне 35лет ,за 5 лет родила троих ,младшему почти 4 мес ,каждую беременность +20кг,сейчас осталось сбросить 5,5 кг .
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1317 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 68,63g | Karb: 159,03g.
Makan Pagi: Зефир в Шоколаде, Куриная Ножка, Байкальский Биойогурт 2,5%, Омлет с Молоком. Makan Siang: Мармелад, Байкальский Биойогурт 2,5%, Буррито с Курицей, Фасолью и Сыром, Апельсин. lagi...
|
|