Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
|
1484 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 112,09g | Karb: 155,47g.
Makan Pagi: Myprotein Арахисовая Паста, Myprotein Impact Diet Whey Chocolate, Першинский Творог Обезжиренный , Яблоко, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Makan Siang: Магнит Апельсин, Шаурма ЛБ 21.01, Слобода Грибной Соус , Картофель Отварной, Фасоль Романо Обжаренная, Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная с Говядиной ЛБ. Makan Malam: Магнит Плюшка Московская , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Мясная Лавка Чипсы из Курицы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena NYG
|