Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1331 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 93,03g | Karb: 150,80g.
Makan Pagi: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Misura Biscotti con Scaglie di Cioccolato senza Zuccheri Aggiunti , Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Scotti Gallette di Riso Venere e Mais , Pomodori Ciliegini, Delicius Sgombro al Naturale. Makan Malam: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Scotti Gallette di Riso Venere e Mais . Camilan/Lainnya: Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Roberto Pan Bauletto Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marzia_27
|