Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2010
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2010:
|
1716 kkal
|
Lemak: 83,10g | Prot: 47,20g | Karb: 203,51g.
Makan Pagi: Swedish style light rye bread, nutella, french vanilla coffee, neilson milk. Makan Siang: grilled chicken salad swiss chalet. Makan Malam: corn, white potatoe, soya sauce, green peas, mushrooms, broccoli. Camilan/Lainnya: Reese Blizzard . lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirej
|