Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
2098 kkal
|
Lemak: 91,65g | Prot: 115,72g | Karb: 187,90g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Kraft Kraft Dinner, Ham and Cheese Sandwich . Makan Malam: 2% Fat Milk, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Camilan/Lainnya: 2% Fat Milk, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasksarah
|