Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1270 kkal
|
Lemak: 48,87g | Prot: 52,15g | Karb: 157,23g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Aquafina Water (16.9 oz). Makan Siang: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Aquafina Water (16.9 oz). Makan Malam: Hunt's Butterscotch Pudding Snack Pack, Banquet Chicken Pot Pie, Aquafina Water (16.9 oz). Camilan/Lainnya: Great Value Organic Animal Cookies. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|