Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1558 kkal
|
Lemak: 75,54g | Prot: 52,90g | Karb: 172,89g.
Makan Pagi: Coffee, Tillamook Oregon Blueberry Greek Yogurt, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Back to Nature Classic Granola. Makan Siang: Shepherds pie pastry. Makan Malam: Spanakopita. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Brownie Bites, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GamerKat
|