Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
2090 kkal
|
Lemak: 82,60g | Prot: 102,12g | Karb: 233,31g.
Makan Pagi: Houdek Bayerischer Leberkäse Fein, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. Makan Siang: Yorma's Butterbreze, Iglo Schlemmer-Filet Grünes Gemüse . Makan Malam: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Lauch, Rapsöl, Rinderhackfleisch, REWE Bandnudeln. Camilan/Lainnya: Danone Dany Schoko + Sahne, Trolli Apfelringe. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|