Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1702 kkal
|
Lemak: 73,49g | Prot: 67,99g | Karb: 121,94g.
Makan Pagi: Äpfel, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Banane, Lidl Heidelbeeren, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Alpro Soya Milch, Hafer, DM Bio Cornflakes Ungesüßt. Makan Siang: Bangs Ingwer Shot, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Zwiebeln, Eisbergsalat, Avocado, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Trader Joe's Hamburger Buns, Ja! Deutscher Gouda, Aldi The Wonder Burger (Vegan). Makan Malam: Rothaus Tannenzäpfle. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|