Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1871 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 58,40g | Karb: 228,12g.
Makan Pagi: Edeka Bio Paprika Streichcreme, Bergader Bavaria Blue der Würzige, Harzer Harzer Käse, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn. Makan Siang: Golden Sun Thai Jasmin Reis, Asia Spezialitäten Thai Curry. Makan Malam: REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Beck's Bier (500ml). Camilan/Lainnya: Quarkbällchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blacklist78
|