Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2020:
|
1448 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 115,53g | Karb: 163,23g.
Makan Pagi: Американо, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Клементины, Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Фета, Булгур (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Кофе, Верный Смесь Орехов и Цукатов, Armas Творог Обезжиренный, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Чай Термоджетикс. Camilan/Lainnya: Верный Смесь Орехов и Цукатов, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Клементины, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_krasotka
|