|
Завтрак 490ккал 🍽
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1073 kkal
|
Lemak: 36,69g | Prot: 79,61g | Karb: 109,20g.
Makan Pagi: Грудка Копчено-Вареная (Анком), Fazer Хлебцы Ржаные, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Myllyn Paras Овёс Резаный , Магнит Банан, Арахисовая Паста . Makan Siang: Грецкие Орехи, Вологодское Льняное Масло , Капуста, Морковь, Куриное Филе. Makan Malam: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Dr. Oetker Желатин Пищевой, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Протеин Whey Шоколад, Сметана 15%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzhenya
|