Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
688 kkal
|
Lemak: 33,52g | Prot: 49,75g | Karb: 21,22g.
Makan Pagi: Max Titanium L-Glutamina, Optimum Nutrition Whey Protein. Makan Siang: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Galeto's Galeto Desossado. Makan Malam: Castanhas de Caju Torradas com Sal. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissabelgini
|