Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1054 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 57,00g | Karb: 93,41g.
Makan Siang: Nestlé Bolacha de Coco, Empanado de Berinjela, Sadia Quibe, Babaganuche, Almanara Pão Sírio, Qualitá Palmito Açaí , Contra-filé, Almanara Arroz Com Lentilha. Camilan/Lainnya: Halls Bala Halls, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Sadia Salaminho, Azeitonas Verdes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|