Tanggal Mulai: 26 Jun 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 49 kg Berat Awal: 53,5 kg
26 Jun 15	53,5 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 28 Jan 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 49 kg Berat Awal: 53,9 kg
26 Feb 15	53,1 kg	Cukup Baik
25 Feb 15	53,5 kg	Cukup Baik
24 Feb 15	53,8 kg	Cukup Baik
23 Feb 15	54,3 kg	Buruk
13 Feb 15	52,4 kg	Cukup Baik
12 Feb 15	52,7 kg	Cukup Baik
11 Feb 15	52,9 kg	Cukup Baik
10 Feb 15	53,6 kg	Cukup Baik
05 Feb 15	53,1 kg	Cukup Baik
04 Feb 15	53 kg	Cukup Baik
03 Feb 15	53,3 kg	Tidak Berlaku
31 Jan 15	53,4 kg	Cukup Baik
29 Jan 15	53,5 kg	Cukup Baik
28 Jan 15	53,9 kg	Tidak Berlaku