Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
2378 kkal
|
Lemak: 62,23g | Prot: 185,51g | Karb: 259,78g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Milch (Vollmilch), Corny Free Schoko (20g), Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Salami, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Putenbrust, Gewürzgurken, Tomaten. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Rote Paprika, Weißer Reis (Langkorn), Zucker, Rote Zwiebeln, Beste Ernte Broccoli TK, Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält). Makan Malam: Quark 20%, De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Milch 1,5%, Vanillezucker. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|