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집에 야채가 떨어졌다는 핑계로 점심은 라이트누들 ㅋ
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
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937 kkal
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Lemak: 24,78g | Prot: 61,75g | Karb: 125,59g.
Makan Pagi: 사과, 계란후라이, 메스테마허 홀 라이 브레드. Makan Siang: 조미김, 삶은 계란, 기꼬만 쯔유, 풀무원 라이트누들(면만). Makan Malam: 삶은 계란, 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살, 토마토, 바나나, 서울우유 저지방우유, 이마트 오트밀. Camilan/Lainnya: 꿀, 토마토. lagi...
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Sejarah Berat Badan festn
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