Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
1171 kkal
|
Lemak: 57,09g | Prot: 76,96g | Karb: 63,99g.
Makan Pagi: Клубника, Сыр Адыгейский, Хлебокомбинат Георгиевский Хлеб Деревенский Подовый, Кубанский Молочник Творог со Сливками 6%, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные, РИЕТ ИЗ ТУНЦА, Яйцо, Помидоры, Хлебокомбинат Георгиевский Хлеб Деревенский Подовый. Makan Malam: РИЕТ ИЗ ТУНЦА, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Домик в деревне Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|