Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
916 kkal
|
Lemak: 43,67g | Prot: 60,32g | Karb: 73,64g.
Makan Pagi: Сырники из Обезжиренного Творога. Makan Siang: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица Вареная. Makan Malam: Каждый День Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Camilan/Lainnya: Фундук, Каждый День Творожный Сыр, Каждый День Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|