Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2020:
|
2201 kkal
|
Lemak: 90,17g | Prot: 66,23g | Karb: 183,10g.
Makan Pagi: 서울우유 서울우유 (200ml), 필라델피아 크림치즈 (20g), 삶은 계란, 포스트 콘푸라이트, 모닝빵. Makan Siang: 피클, 기름에 튀겨낸 감자튀김 (냉동), 샐러드, 생맥주. Makan Malam: 매운닭발, 주먹밥, 샐러드, 계란찜, 맥주 맥주. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksh6263
|