Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
655 kkal
|
Lemak: 17,15g | Prot: 57,38g | Karb: 67,71g.
Makan Pagi: Gutes Land Milch 3,5%, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken. Makan Siang: Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Makan Malam: Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut , Brokkoli. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|