Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1864 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 34,22g | Karb: 169,52g.
Makan Pagi: Lacta Amandita (2), Café com Açúcar, Mamão Papaia, Bauducco Panettone. Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Vinagre, Alface Americana, Batata Doce Cozida, Canção Filezinho de Frango Empanado. Makan Malam: Vinho Sauvignon Blanc. Camilan/Lainnya: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 20,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helô.Dainez
|