Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1420 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 104,77g | Karb: 102,88g.
Makan Pagi: Myprotein Farina di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Eurospin Mortadella, Broccoli. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Braciola di Maiale. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goberserk
|