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Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
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1135 kkal
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Lemak: 31,80g | Prot: 84,95g | Karb: 128,12g.
Makan Pagi: Tirol Iogurte Desnatado com Mel, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Mamão Formosa. Makan Siang: Ovo (Inteiro), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ninfa Bolachão de Mel, Perdigão Salsicha Hot Dog, Sadia Filé de Peito de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Sadia Filé de Peito de Frango, Pão Francês. lagi...
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