|
Кето блины 🥞 с икрой на завтрак 😋
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1552 kkal
|
Lemak: 125,58g | Prot: 85,21g | Karb: 21,23g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Путина Икра Лососёвая Зернистая, Unagrande Panna Fresca 38%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Fit Parad Мука Кокосовая, Bonfesto Рикотта Лайт. Makan Siang: Греческий Салат, Велком Бекон Сырокопченый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
|
 Komentar
Можно рецепт кето блинов!
04 Feb 20 oleh anggota: rimmavika
|
Я готовлю так:
2 яйца, маскарпоне (или жирные сливки), 1 ст л клетчатки и 1ст л кокосовой муки, щепотка соли и фитпарад 7 и 1 ст л кокосового масла прям в тесто. В блендере вжик и выпекать на сухой сковороде. Перед подачей можно их смазать ещё сливочным маслом. Если тесто густое, можно воды или молока (кокосового например) добавить.
04 Feb 20 oleh anggota: Kamilla.N
|
04 Feb 20 oleh anggota: rimmavika
|
05 Feb 20 oleh anggota: grankovaludmila02
|
05 Feb 20 oleh anggota: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|