Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1585 kkal
|
Lemak: 57,02g | Prot: 127,10g | Karb: 132,31g.
Makan Pagi: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Яйцо, Кофе (Растворимое), Геркулес Геркулес Традиционный, Северная Долина Молоко 2,5%. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад 40% Какао, Куриная Грудка Отварная, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Makan Malam: Лента Пельмени с Куриным Мясом, Креветки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Camilan/Lainnya: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Княгинино Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кубаночка Корнишоны Маринованные, Кофе (Растворимое), Северная Долина Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina1989.
|