|
63.8
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1098 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 30,38g | Karb: 119,18g.
Makan Siang: Yoğurt, Pırasa Yemeği, Tavuk Çorbası. Makan Malam: Zeytinyağı, Haşlanmış Nohut. Camilan/Lainnya: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Fındık, Nescafe Sade, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan selimecanan
|