Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1305 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 99,15g | Karb: 143,54g.
Makan Pagi: Dulano Hänchenbrust, Frau Antje Butter, Jeden Tag Imkerhonig, Aldi Eiweißbrot. Makan Siang: Ener Bio Hirsebällchen, Brokkoli, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut. Makan Malam: Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddy1974
|