|
Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche einen wunderschönen Tag 🍀🍀🍀
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
897 kkal
|
Lemak: 11,43g | Prot: 45,27g | Karb: 155,02g.
Makan Pagi: Aldi Schweinebraten Traditionell, Rote Paprika, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Malam: Rote Zwiebeln, Ja! Tomatenmark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Champignons, REWE Gnocchi. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch.😊🍀🍀
03 Feb 20 oleh anggota: Levka...
|
03 Feb 20 oleh anggota: MikeSierra1968
|
03 Feb 20 oleh anggota: Huehndez17
|
Guten Morgen. Bei uns stürmts und regnet es.🌬🌧☔
03 Feb 20 oleh anggota: schnorra
|
04 Feb 20 oleh anggota: MaxiMinus10;-)
|
Moin Ranger, Dir auch einen famosen Dienstag!
04 Feb 20 oleh anggota: minuskel
|
04 Feb 20 oleh anggota: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|