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Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
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1178 kkal
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Lemak: 62,15g | Prot: 117,00g | Karb: 40,61g.
Makan Pagi: Sadia Queijo Mussarela (40g), Água com Limão. Makan Siang: Contra-filé, Palmito, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido. Makan Malam: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Couve-Flor, Brócolis Cozido, Subway Tomate, Peito de Frango, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
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Sejarah Berat Badan jujuzitaah
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