Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2020:
|
1751 kkal
|
Lemak: 87,28g | Prot: 120,42g | Karb: 117,17g.
Makan Pagi: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Б.Ю. Александров Творог 5%, Киви, Банан, Сыр Пармезан (Тертый), Белая Дача Рукола, Лимонный Сок, Яйцо. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Бондюэль Молодой Горошек. Makan Malam: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Camilan/Lainnya: Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Яблоко Зеленое, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Didenkoap
|