Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1498 kkal
|
Lemak: 48,05g | Prot: 85,20g | Karb: 182,44g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский, Белый Хлеб, Махеевъ Джем Персик-Манго, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Махеевъ Джем Малиновый . Camilan/Lainnya: Банан, Гренки с Приправами. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 0412
|