Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
|
1424 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 65,20g | Karb: 123,80g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, President Сыр Плавленный, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Блины на Молоке. Makan Siang: Суп-Пюре из Тыквы, Винегрет. Makan Malam: Edgar Лаваш Отрубной , Салат Айсберг, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Amiran Йогурт Детский, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaViktorovnaM
|