Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1260 kkal
|
Lemak: 54,43g | Prot: 60,14g | Karb: 139,19g.
Makan Pagi: Гречка Вареная, Сыр Голландский, Пестречинка Фонарик из Мяса Цыпленка, Смак Хлеб Чусовской, Чай. Makan Siang: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Makan Malam: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая, Фрегат Шпроты в Масле из Салаки. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|