Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1490 kkal
|
Lemak: 27,63g | Prot: 79,36g | Karb: 230,47g.
Makan Pagi: Pechuga de Pavo, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. Makan Siang: Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Tiger Khan Fideos de Arroz, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Caldo de Pollo, Kimchi, Huevo, Nomen Harina de Arroz . Camilan/Lainnya: Plátano. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NiaDuke
|