|
Завтрак, на 2 приема✊ К/бжу 562/ 27/8.48/96.6 "Салат": печёная тыква, кукуруза, укроп, мягкий сыр, лимонный сок. Куриное филе с грибами в сметане 80г, булгур 100г, соевый соус, кунжут. Банан 70г
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1411 kkal
|
Lemak: 32,33g | Prot: 79,75g | Karb: 198,41g.
Makan Pagi: Арла Апетина, Банан, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Укроп, Приготовленная Тыква, Курица с Грибами, Соевый Соус, Мистраль Булгур. Makan Siang: Творог (Обезжиренный), Мёд, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Укроп, Лук-Порей, Barilla Макароны Отварные, Раменский Мясокомбинат Филе Утки, Зелёный Горошек, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурцы Соленые, Морковь Вареная, Лук, Свекла Вареная. Makan Malam: Nesquik Какао на Молоке, Красное Яблоко, Бондюэль Зелёный Горошек, Миндаль, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка Отварная, Морковь Отварная, Зеленый Перец, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Капучино , Болгарский Перец, Апетина, Лук-Порей, Оливковое Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
|
 Komentar
Классная тарелка! Я такую же хочу :))
02 Feb 20 oleh anggota: b-natalia
|
Белая? 😊 Это из прошлой новогодней коллекции ИКЕА, не знаю, есть ли ещё в продаже ..
02 Feb 20 oleh anggota: Крис-тин-ка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Крис-тин-ка
|