Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1831 kkal
|
Lemak: 89,14g | Prot: 110,88g | Karb: 142,55g.
Makan Pagi: Акконд Торт Суфле Птица Дивная, Сагуны Шпик по-Домашнему, Макфа Макароны Отварные, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Яйцо. Makan Siang: Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная, Б.Ю. Александров Творог 5%, Сахар, Сыр Пармезан (Тертый), Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Makan Malam: Сваля Творог Зерненый 5%, Призма Яблоко Лиголь, Рис Вареный, Белая Дача Рукола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Didenkoap
|