Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1735 kkal
|
Lemak: 29,18g | Prot: 65,30g | Karb: 355,40g.
Makan Pagi: Doñaarepa Extrafina Harina de Maíz, Ramo Ramito, Coolechera Yogurt Descremado Light, Colechera Leche Entera, Diana Arroz. Makan Siang: Ramo Chocoramo Mini, Diana Arroz, Sudado de Carne de Res, Justo y Bueno Pan de Leche, Guandules Cocinados , Horneaditos Mogolla Integral, Cheetos Cheetos. Makan Malam: Hiber Shake Polvo de Proteína Sabor Fresa, Pan Blanco , Pan Blanco , Diana Arroz, Hiber Shake Polvo de Proteína Sabor Fresa, Alpina Finesse Sabor a Fesa, Quaker Aritos, Guineo Maduro . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilkasofia
|