|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1119 kkal
|
Lemak: 24,62g | Prot: 59,47g | Karb: 109,69g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Alpro Soya Natur ohne Zucker, Provamel Hafermilch, Kaffee, Das Gesunde Plus A-Z Komplett. Makan Siang: Provamel Hafermilch, Kaffee, Karotten, Rispentomaten, Edeka Zuckerschoten. Makan Malam: Kaufland Bio Tofu Geräuchert, Champignons. Camilan/Lainnya: Dornfelder, Dornfelder, Dornfelder, Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Spreewald-Feldmann Salz-Dill-Gurken, Provamel Hafermilch, Kaffee. lagi...
|
|
1807 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speckimcmauz
|