Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 16,92g | Prot: 30,43g | Karb: 93,24g.
Makan Pagi: My Muesli Beeren-Müsli, Aldi Fettarme Milch. Makan Siang: Aldi Knäckebrot Sesam, Rolffes Delikatess Pfefferschinken. Makan Malam: Aldi Bauernschnitten, Tzatziki. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biba64
|