Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1102 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 55,71g | Karb: 114,25g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Распак Картофельный Крахмал, Яйцо Куриное. Makan Siang: Liebendorf Сыр Маасдам, Яшкино Ирис Нота Бум, Цех 85 Кофе с Молоком, Данон Наполнитель Персик-Манго, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик-Манго. Makan Malam: Цех 85 Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты Seleste, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленный Яичный Белок, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Liebendorf Сыр Маасдам, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|