Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1410 kkal
|
Lemak: 73,19g | Prot: 130,14g | Karb: 52,23g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяноблин. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Грудка на Гриле, Альянс Капуста по-Корейски. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.oks
|