Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 74,62g | Prot: 41,48g | Karb: 167,87g.
Makan Pagi: Toasted High Protein Bread, Butter, Almond Butter, Cinnamon Sugar, Gala Apples. Makan Siang: Kale , Whole Foods Market Dried Cranberries, Archer Farms Edamame , Briannas Poppyseed Dressing, Trader Joe's Raw Pepitas, Whole Wheat Roll, Butter . Makan Malam: World Market Rhubarb Strawberry Jam, Butter, Navels Oranges , Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Honey Bran Country Bread. Camilan/Lainnya: Wegmans Mini Stone Ground Wheat Crackers, Equal Exchange Organic Extra Dark Chocolate Panama, Cosi Mocha Latte (Tall). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laugh at.cabbage
|