Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 24,86g | Prot: 78,97g | Karb: 90,63g.
Makan Pagi: Leche Descremada, Nesquik Cacao en Polvo. Makan Siang: Capuchino, Salmón Cocinado, Zanahoria. Makan Malam: Nestlé Nesquik. Camilan/Lainnya: Leche Descremada, Sardinas en Salsa de Tomate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarannna
|